ego bütünlüğü ne demek?

Ego bütünlüğü, Carl Jung'un psikolojik teorilerinde kullanılan bir terimdir ve kişinin bütünlük ve benlik duygusunu ifade eder. Ego bütünlüğü, başka bir deyişle, kişinin kendini anlayabilmesi ve kabul edebilmesi ile ilişkilidir ve kişinin farkındalık, özgüven, kendine saygı ve özgünlük duygularını güçlendirir. Ego bütünlüğü ayrıca, kişinin hayatındaki zorluklara karşı daha dirençli olmasına yardımcı olur ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemesine destek olur.